Lithothérapie : le pouvoir des pierres pour se sentir mieux

Lithothérapie : le pouvoir des pierres pour se sentir mieux

La lithothérapie, ça vous dit quelque chose ? Il s’agit d’utiliser les pierres, plus particulièrement les cristaux, pour se soigner, se sentir bien, s’épanouir au quotidien. Alors comment ça marche exactement et quels sont les pouvoirs des pierres ? On vous dit tout !

La lithothérapie n’est certes pas une science fondamentale mais elle fait de plus en plus d’émules. Il existe en France des spécialistes de cette discipline, capables d’expliquer le rôle des pierres, leurs pouvoirs particuliers et de conseiller sur leur utilisation en fonction des bienfaits souhaités. Les pierres peuvent agir sur les états émotionnels mais pas physique. Ce n’est pas une médecine qui soigne le corps ! En revanche, on sait que parfois, il suffit de soigner l'esprit pour se sentir bien dans son corps...

Les pierres bienfaitrices depuis l’Egypte ancienne

Depuis bien longtemps, les hommes utilisent les minéraux pour leur bien-être. Dans l’Egypte ancienne, certaines pierres comme la turquoise ou le lapis-lazuli étaient considérées comme sacrées. Plus récemment, au XIIème siècle, on attribuera la longévité de la religieuse Hildegarde de Bingen aux pierres thérapeutiques qu’elle étudiait et utilisait.
Longtemps considérée comme une activité « farfelue », suscitant curiosité et scepticisme, la lithothérapie tente de réhabiliter la science et le pouvoir des pierres. Dans un entretien au magazine Psychologies, Wydane Khaoua, experte en lithothérapie, explique « Effectivement, la première réaction est souvent de trouver cela étrange. Mais si l’on explique à une personne qu’une pierre – comme une plante – a une couleur, une forme et une composition chimique particulières, en un mot qu’elle est vivante, on peut facilement lui faire comprendre qu’elle dégage quelque chose de particulier. »

Et oui ! Difficile à croire mais les pierres sont bel et bien vivantes puisqu’elles poussent ! Seulement on ne s’en rend pas compte, car cela prend des millions d’années !

Comment les pierres peuvent nous aider à vivre mieux ?

Les pierres doivent être vues comme des « catalyseurs de changement ». Elles ne soignent pas directement le corps, elles ne s’utilisent pas dans l’urgence. Elles sont des outils de bien-être et de conscience. Wydiane Khaoua précise qu’il n’y a pas de pierre de chance, de bonheur ou de protection mais des pierres qui font du bien. Elles peuvent aider à répondre à des problématiques précises comme « je souhaite avoir davantage confiance en moi »  ou plus large « je souhaite développer mes sens ».

Les pierres agissent de trois façons :
- le toucher : quand on touche une pierre, les pores de la peau s’ouvrent et laissent entrer certains éléments chimiques qui la composent
- l’échange d’énergie avec la pierre lorsqu’on la manipule
- les vibrations : celles qui émanent de la pierre se propagent et peuvent dénouer des blocages

Comment utiliser les pierres ?

Plusieurs méthodes existent pour tirer partie des bienfaits des pierres. Vous pouvez simplement prendre en main la pierre, la manipuler, en faisant autre chose (regarder la télé par exemple) ou bien lors de séance de méditation. On peut aussi glisser la pierre appropriée sous l’oreiller pour vaincre les problèmes de sommeil. Il est possible également d'acheter directement une pierre montée en bracelet ou en collier pour l’avoir toujours sur soi et en profiter pleinement.
Le plus simple est de demander conseil à un spécialiste des pierres et cristaux dans les magasins spécialisés. Il vous aidera à choisir la pierre correspondant aux bienfaits que vous en attendez et vous conseillera sur son utilisation. Demandez-lui aussi des conseils pour son nettoyage (pratique et fréquence), c’est indispensable !

Des exemples de pierres et leurs pouvoirs associés

Cornaline : aide les femmes à se réconcilier avec leur féminité, sensualité et sensibilité. Elle développe la confiance en soi et l’intuition.
Calcite bleu : c’est la pierre de la communication verbale. Pour s’exprimer aisément en public mais aussi pour un sommeil apaisé.
Quartz rose : pierre de l’amour et de la douceur, elle aide à retrouver l’énergie de l’amour après un choc, une déception.

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